LANCEMENT DU NOUVEAU PROGRAMME
PYRAMIDE ARM
Améliorez votre santé et votre bien-être dès aujourd'hui !
Rejoignez le programme conçu pour identifier l'origine de vos déséquilibres corporels et psychologiques et vous guider vers le bien être
POURQUOI CE PROGRAMME
A PROPOS DU PROGRAMME
Le programme Pyramide ARM est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être en seulement trois mois.
Pyramide A.R.M.
(Alignement - Renforcement - Maintien)
Le programme Pyramide ARM est une initiative dédiée à l'amélioration du bien-être physique et mental.
Notre mission est d'accompagner les individus dans leur quête d'une vie plus saine, équilibrée et épanouissante.
Fondé sur des principes solides de nutrition, de relaxation et de pratique en arts martiaux, Pyramide ARM offre une approche holistique pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Notre équipe d'experts qualifiés et passionnés met à votre disposition ses connaissances approfondies pour vous guider tout au long de votre parcours vers une meilleure qualité de vie.
Nous comprenons que chaque individu est unique, avec des besoins et des objectifs spécifiques.
C'est pourquoi le programme Pyramide ARM est entièrement personnalisé pour répondre à vos attentes et à vos préférences individuelles.
Que vous cherchiez à améliorer votre alimentation, à gérer le stress, à favoriser un sommeil réparateur, à vous sentir plus fort en vous ou à renforcer votre vitalité, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape.
Notre approche intègre des séances de conseil en nutrition, des techniques de relaxation telles que la luminothérapie et la relaxothérapie (entre autres), ainsi que des exercices physiques provenant des arts martiaux adaptés à vos besoins.
Nous croyons en l'importance d'un équilibre entre l'esprit, le corps et l'alimentation pour une vie épanouissante et harmonieuse.
Chez ARM, nous nous engageons à fournir un environnement bienveillant et encourageant, où vous pouvez vous sentir en confiance pour partager vos préoccupations et vos objectifs personnels. Nous croyons en l'importance d'une relation de partenariat avec nos clients, basée sur la confiance, l'écoute et le respect mutuel.
Rejoignez le programme Pyramide ARM dès aujourd'hui et donnez vous les moyens d'améliorer votre santé, votre vitalité et votre bien-être global. Nous sommes impatients de faire partie de votre parcours vers une vie plus saine et plus équilibrée.
Bénéfices du Programme Pyramide A.R.M.
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Amélioration de la santé et de la qualité de vie.
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Développement de bonnes habitudes alimentaires pour favoriser une meilleure digestion et un meilleur équilibre acido-basique.
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Réduction du stress et de l'anxiété grâce aux séances de luminothérapie et de relaxation et d'autres techniques de méditation
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Renforcement de l'immunité grâce à la prise de compléments alimentaires adaptés.
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Développement de l'énergie et de la vitalité grâce à une alimentation équilibrée, des exercices quotidiens et à la prise de compléments alimentaires.
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Amélioration de la concentration et de la clarté mentale.
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Réduction des douleurs articulaires grâce aux exercices d'échauffement et vitamines adaptées.
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Amélioration de la flexibilité et de la mobilité grâce aux exercices pratiqués dans les arts martiaux.
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Développement de la confiance et de l'estime de soi.
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Renforcement du corps, de la détermination et du passage à l'action.
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Amélioration de la posture et de la coordination grâce aux exercices physiques martiales.
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Approche holistique :
Le programme Pyramide ARM adopte une approche holistique pour votre bien-être. Nous comprenons que la santé et le bien-être sont le résultat d'un équilibre entre l'esprit, le corps et l'alimentation. Notre programme intègre des conseils en nutrition, des techniques de relaxation et des exercices de pratique en arts martiaux pour vous aider à atteindre un équilibre optimal dans tous les aspects de votre vie.
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Personnalisation :
Nous croyons que chaque individu est unique, avec des besoins et des objectifs spécifiques. C'est pourquoi le programme ARM est entièrement personnalisé pour répondre à vos attentes et à vos préférences individuelles. Nos professionnels qualifiés travailleront en étroite collaboration avec vous pour comprendre vos objectifs et adapter le programme en conséquence, vous offrant ainsi une expérience sur mesure.
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Expertise professionnelle :
Notre équipe d'experts qualifiés et passionnés est spécialisée dans les domaines de la nutrition, de la relaxation et de pratique en arts martiaux. Nous avons les connaissances et l'expérience nécessaires pour vous guider tout au long de votre parcours vers une meilleure santé et un bien-être optimal. Vous pouvez vous sentir en confiance en sachant que vous êtes entre de bonnes mains.
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Résultats concrets :
Le programme ARM est conçu pour vous aider à obtenir des résultats concrets et mesurables. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre digestion, réduire votre stress ou augmenter votre énergie, nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs de manière réaliste et durable.
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Soutien continu :
Nous croyons en l'importance du soutien continu dans votre parcours vers le bien-être. Notre équipe sera là pour vous accompagner à chaque étape, vous offrant des conseils, des encouragements et des ajustements en cours de route. Vous ne serez pas seul dans votre cheminement vers une vie plus saine et plus équilibrée.
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Engagement envers votre réussite : Votre succès est notre priorité.
Nous sommes engagés à vous fournir les outils, les ressources et le soutien nécessaires pour que vous puissiez atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Votre satisfaction est notre plus grande récompense.
CONTENU PYRAMIDE ARM
Nutrition
Constats, Impacts & Solutions
Bilan, Conseils & Suivi personnalisés
La chrono nutrition
Sensibilisation à une
alimentation saine
Démarrer sa cure bien-être (IDE)
Relaxation & Méditation
Relaxation de l'esprit
haute technologie
+ autres techniques de méditation
Pratique martiale
Renforcez votre corps
Augmentez votre flexibilité
Ancrage / Confiance / Estime de soi
Créez votre routine et maintenez la dans le temps.
L'oiseau n'a pas peur que la branche casse car il a confiance dans ses ailes...
Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour rejoindre le Programme ARM et commencer votre voyage vers une vie plus saine et plus joyeuse !
CRÉÉ par AIDIN HASHEMI
Professeur d'arts martiaux
Coach relaxation
Consultant nutrition de base
Notre première maison est notre corps.
Il fait bon vivre quand on l'entretien régulièrement, quand on s'y sent en sécurité et quand il fait calme.
En plus des arts martiaux, je collabore avec des entreprises spécialisés dans le bien-être (nutrition et relaxation / méditation).
Depuis 2019, j'accompagne des personnes de toute âge qui souhaitent se réapproprier leur corps et diminuer la rumination mentale.
La nutrition a fait partie de mon accompagnement peu de temps après (début 2021).
Le corps et l'esprit interagissent ensemble. Quand on se sent bien dans l'un, on se sent bien dans l'autre.
Si le corps n'est pas nourrit correctement, l'énergie manque pour l'utiliser correctement et cela influence inévitablement nos pensées.
La pratique physique et méditative quotidienne sont excellents pour s'aligner. Mais ce que je mets dans mon corps a toute son importance pour le bon fonctionnement de l'esprit et du corps.
L'approche ARM est simple et consiste à :
- Poser et calmer son esprit
- Se reconnecter et retrouver de la légèreté dans le corps
- Nourrir correctement le corps.
- Prendre soin de soi plus régulièrement sur différents plans.
Rendez-vous découverte
Consultation de 1h30 : (présentiel)
- Bilan global de santé
- Conseils nutritionnels de base
(compléments alimentaires non inclus)
- Technique de relaxation
- Mise en place d'un programme d'entrainement adapté
(Prix de 150€ intégralement remboursé si inscription
au Programme ARM complet de 3 mois.)
Inscription ARM : 2023
Consultation hebdomadaire de1h30 : (zoom ou présentiel)
12 séances
- Séance 1 Intro et objectifs
- Bilans global de santé (3 fois - 1 par mois)
- Conseils nutritionnels de base + compléments alimentaires inclus (1 fois)
- Techniques diverses de relaxation (actives et passives)
- Mise en place d'un programme d'entrainement quotidien adapté
- Plan de suivi hebdomadaire
- Appel téléphonique 1 / jour (L-V) : 15 min max
Equivaut à 1h15 par semaine en plus (si besoin)
- Suivi et accompagnement plus approfondis durant 3 mois
- Séance 12 : Bilan final
Prix : 1.000€
paiement en 3 fois : 400€ / mois
Foire aux questions (FAQ)
Q : Qu'est-ce que le programme ARM ?
R : Le programme ARM est un programme d'accompagnement en bien-être qui vise à améliorer votre santé physique et mentale grâce à des séances de conseil en nutrition, des techniques de relaxation et des exercices physiques adaptés à vos besoins.
Q : Combien de temps dure le programme ARM ?
R : Le programme ARM a une durée totale de 3 mois, avec des rendez-vous hebdomadaires d'une heure. Cela permet d'établir une routine et d'obtenir des résultats concrets sur le long terme.
Q : Quels sont les avantages du programme ARM ?
R : Le programme ARM offre de nombreux avantages, tels que l'amélioration de votre alimentation, la réduction du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, l'augmentation de l'énergie, la gestion du poids et bien plus encore. Il vous permet de développer de saines habitudes de vie pour un bien-être global.
Q : Le programme ARM convient-il à tout le monde ?
R : Oui, le programme ARM est conçu pour s'adapter à chaque individu, quel que soit son âge, son niveau de forme physique ou ses objectifs personnels. Notre équipe d'experts personnalise le programme en fonction de vos besoins spécifiques.
Q : Comment se déroulent les séances de conseil en nutrition ?
R : Les séances de conseil en nutrition se font de manière personnalisée et incluent une évaluation de vos besoins et objectifs, des conseils pratiques pour améliorer votre alimentation, des recommandations de compléments alimentaires adaptés et des conseils pour planifier vos repas et courses en fonction de vos besoins nutritionnels.
Q : Quelles sont les techniques de relaxation proposées dans le programme ARM ?
R : Le programme ARM propose des séances de luminothérapie et de relaxothérapie. La luminothérapie utilise la lumière pour favoriser la détente et l'équilibre émotionnel. La relaxothérapie comprend des techniques telles que la méditation, la respiration consciente et d'autres méthodes de relaxation pour réduire le stress et favoriser le bien-être mental.
Q : Comment puis-je m'inscrire au programme ARM ?
R : Pour vous inscrire au programme ARM, vous pouvez remplir le formulaire de contact sur notre site internet ou nous contacter directement par téléphone. Nous serons ravis de discuter avec vous de vos besoins et de vous guider dans le processus d'inscription.
Q : Y a-t-il un suivi après la fin du programme ARM ?
R : Oui, notre engagement envers votre bien-être ne se termine pas à la fin du programme. Nous proposons un suivi après la fin du programme pour vous aider à maintenir vos résultats et à continuer à progresser vers une vie saine et équilibrée.
Si vous avez d'autres questions ou des préoccupations spécifiques, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe est là pour vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin pour prendre une décision éclairée et commencer votre voyage vers un meilleur bien-être.
